Антистрессовая цветокоррекция
Задумывались ли Вы, почему выбираете одежду определённой цветовой гаммы? Вы чувствуете себя комфортно в оранжевом или только в чёрном? Предпочтения в одежде, цвете интерьера, который Вы выбираете, могут рассказать много интересного и о чертах Вашего характера и даже о состоянии здоровья. Язык цвета универсален, он воспринимается одинаково независимо от национальной принадлежности и культуры.
Цветовые воздействия играют немаловажную роль в жизни человека: цвет может повлиять на принятие решения, изменить Вашу реакцию или стать её причиной. Под воздействием определённого цвета может подняться давление или пропасть/повыситься аппетит. Мы не акцентируем внимание на цвете в повседневной жизни, и всю важность его воздействия понимаем только при отсутствии красок: например, в пасмурный, дождливый день мы чувствуем снижение настроения, энергетики, подавленность, и окружающий мир нам кажется неприветливым.
Цвет пробуждает в нас бессознательную реакцию, которая может различаться в зависимости от личных особенностей человека. Цвет, которому мы отдаём предпочтение в определённый момент жизни, может много поведать о нас самих: о наших проблемах, страхах, стремлениях и т.д. Даже у маленьких детей есть свои любимые цвета: это легко определить по тому, с какими игрушками малыши чаще всего играют.
Цвет можно эффективно использовать в отделке помещений для повышения работоспособности, создания условий для отдыха, улучшения настроения. Психологи советуют при выборе одежды, обустройстве квартиры, даже при покупке автомобиля ориентироваться не на сиюминутную моду, а на собственную интуицию. Слишком яркие, кричащие, далёкие от естественных красок цвета утомляют зрение и раздражают нервную систему. Мягкие тона успокаивают, помогают восстановить силы.
Специалисты утверждают, что, изменив окружающие Вас цвета, Вы можете существенно улучшить своё самочувствие и собственную жизнь. При обустройстве места, где Вы проводите больше всего времени, используйте стимулирующие тона. Иногда достаточно повесить картину или поставить небольшой красивый предмет дизайна интерьера, цветовое пятно которого позволит Вам зарядиться живительной энергией.
Профилактика нервного напряжения требует учёта характера воздействия цвета на человека.
Каждый цвет имеет свою энергетику, даже может изменять наше настроение и физиологические процессы, протекающие в организме. Существует направление нетрадиционного лечебного воздействия, называемое цвето- или хромотерапией, кстати, признаваемое и традиционной медициной.
Антистрессовая цветокоррекция – новый эффективный метод комплексной цветотерапии и цветокоррекции, разработанный доктором мед. наук, врачом восстановительной медицины, психологом-психотерапевтом Луговой Аллой Михайловной.
Антистрессовая цветокоррекция (АЦК) – способ коррекции психоэмоционального состояния, включающий в себя:
- Оценку актуального (текущего) психоэмоционального состояния
- Анализ индивидуальных особенностей личности и стрессоустойчивости
- Иридодиагностику и иридологическое тестирование уровня здоровья, которые могут применяться для расширения функциональных возможностей метода.
- Ситуационный и типологический выбор цвета (авторская методика А.М. Луговой, на основе которой был создан метод «Антистрессовая цветокоррекция). Эта методика позволяет осуществлять выбор цвета и подбор цветокоррекционных гамм для комплексной цветотерапии с учетом текущего психоэмоционального состояния, индивидуальных особенностей личности и стрессоустойчивости.
- Комплексное воздействие цветом через зрительный анализатор: визуальную цветоимпульсную стимуляцию специальными аппаратами и цветокоррекционные гаммы.
Визуальная цветоимпульсная коррекция – ВЦИК – воздействие импульсами электромагнитного излучения видимой области спектра (оптического излучения) через зрительный анализатор на организм человека.
ВЦИК осуществляется при помощи аппаратов цветоимпульсной терапии, состоящих из специальных очков с излучателями – источниками оптического излучения и блока управления световыми импульсами. Оптимальные цветовой и ритмический компоненты аппаратов ВЦИК являются залогом эффективного воздействия. Они позволяют проводить процедуры пациентам с учетом индивидуального восприятия цвета и ритма.
В последнее время вырос интерес к использованию данных иридологического обследования для назначения и дальнейшего применения цветоимпульсной коррекциии, антистрессовой цветокоррекции.
Ещё великий Гёте заметил, что жёлтый цвет пробуждает светлые чувства, синий вызывает ощущение холода, сиреневый чего-то безотрадного, а красный создает целую гамму впечатлений. Цвет влияет на настроение, самоощущение и, в конечном итоге, здоровье человека. Как и почему это происходит?
Ещё во времена древнейших цивилизаций люди использовали цвет для лечения. Так, в Древнем Египте были специальные помещения в храмах, где солнечные лучи преломлялись и давали разные цвета спектра. Человек буквально купался в цвете. Назывался этот способ лечения – Ра-терапия. В наши дни ей на смену пришла хромотерапия. Она изучает влияние цвета на здоровье человека.
Цветоимпульсная коррекция (визуальная цветостимуляция, визуальная цветоимпульсная коррекция, светотерапия) - эффективный безмедикаментозный метод коррекции, профилактики и реабилитации, сочетающий цветовоздействие и биоритмовоздействие. Воздействие осуществляется импульсами электромагнитного излучения видимой области спектра на организм человека через зрительный анализатор, центральную нервную систему.
Аппараты цветоимпульсной коррекции состоят из специальных очков с излучателями – источниками излучения видимого диапазона спектра и блока управления световыми сигналами
Показания:
Стрессы (для снятия эмоционального напряжения).
Психоэмоциональные расстройства невротического характера, в том числе донозологического уровня (раздражительность, плаксивость, нарушения сна, снижение работоспособности и настроения и др.).
Психосоматические расстройства - различные расстройства сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, пищеварения, мочеполовой системы и др., возникновение которых связано со стрессами.
Головные боли.
Повышенное и пониженное артериальное давление (вегето-сосудистая дистония, гипертоническая болезнь).
Повышенная метеочувствительность.
Климактерический синдром у женщин (рекомендуются профилактические и лечебные курсы женщинам старше 40 лет).
Сексуальные расстройства у мужчин.
Остеохондроз.
Бронхиальная астма.
Зрительное утомление: для студентов и школьников, водителей, при работе с компьютером с лечебной и профилактической целью.
Глазные болезни: близорукость, дальнозоркость, глаукома (начальная стадия) и др. Рекомендуется детям с 5-ти летнего возраста для профилактики близорукости.
